不管男孩儿女孩儿，身板直，不仅看着精神，人也会显得特别漂亮。于是我天天叫儿子对着墙壁站直，不仅如此，我还让孩子头顶多加了一本书，以书为标准，半小时之内，头上的书本没有掉即练习成功，所幸儿子也比较配合。所以作为父母，需要做好监督孩子的工作，帮他们改掉不好的走路姿势。
不管男孩儿女孩儿，身板直，不仅看着精神，人也会显得特别漂亮。可让我苦恼的是，儿子才5岁就已经有弯腰驼背的坏习惯了，听说如果不及时矫正孩子驼背的毛病，还会影响孩子将来长个子呢，这可把我急坏了，男孩子可一定不能成为矮个子。后来，我试了试这些方法，你别说，还挺管用。
第一，靠墙立正
听说每天坚持靠墙一小时，可以矫正驼背的习惯，但是考虑到儿子的年纪还比较小，我就将时间一次半小时，每天分早晚2个时段练习。
于是我天天叫儿子对着墙壁站直，不仅如此，我还让孩子头顶多加了一本书，以书为标准，半小时之内，头上的书本没有掉即练习成功，所幸儿子也比较配合。
第二，矫正孩子看东西的姿势
和其他有驼背习惯的小孩儿一样，我发现儿子看东西的姿势不正确，从而导致弯腰驼背的习惯，于是我让儿子以练习写字为基础，调整自己看东西的姿势，坚持了连续2个月，我发现儿子不仅调整了姿势，字迹也变得漂亮了很多，看来调整期不仅得有正确的方法，还需要不断的坚持。
第三，给孩子吃些补钙的东西
有些小孩驼背可能不仅仅是因为走路的姿势不正确，有的可能是佝偻病所引起的，考虑到儿子正在生长、发育的期间，我打算给孩子补充些钙片（钙片能促进孩子骨骼生长，按照指导说明服用，会收到一定的疗效），当然给孩子吃的，一定要选择正规厂家的产品了。
第四，制作特制的提背工具
毕竟没有家长监督的情况下，小孩在大多数时候是没有自觉性的，要想孩子时时刻刻都能抬头挺胸的走路，家长可以给孩子制作一些特制的提背肩带，固定性很棒的肩带还能帮孩子塑造很棒的身形，也会起到自动提醒孩子的作用。
第五，选择合适的凳子
坐凳子也会影响孩子的身姿，因此在帮孩子挑选凳子的时候，家长可以选择靠背与凳面垂直90°的靠背椅，坐在这样的凳子上，孩子不会感觉疲惫，又能帮忙矫正身姿。
弯腰驼背可是一个坏习惯，如果孩子从小就惹上这个毛病，还没有及时调整，那可是会影响一生的，试想谁会喜欢一个驼背的、没有精神面貌的年轻人？所以作为父母，需要做好监督孩子的工作，帮他们改掉不好的走路姿势。
