雪来了咋办越觉得冷的时候越是你需要瑜伽的时候!看看身边的瑜伽人普通人冻成狗瑜伽人正常走先来一波瑜伽人晒雪的方式真是与众不同比如画个瑜伽的符号堆个练瑜伽的雪人或者亲身上阵各种高难度瑜伽体式来一波当瑜伽遇上雪那你一定比雪花还好看!
这几天,气温又低出了新高度
很多地方都迎来了今年冬天的第一场雪
瑜伽人说:
“你在朋友圈晒雪,
我在雪里晒瑜伽…”
雪来了咋办
越觉得冷的时候
越是你需要瑜伽的时候!
生命在于运动!
看看身边的瑜伽人
普通人冻成狗
瑜伽人正常走
先来一波瑜伽人晒雪的方式
真是与众不同
比如画个瑜伽的符号
堆个练瑜伽的雪人
或者亲身上阵
各种高难度瑜伽体式来一波
当瑜伽遇上雪
那你一定比雪花还好看!
再冷也能凹个后弯
柔软整个脊椎
感觉脊柱在发热
再冷也要倒个立
血液循环通畅
手脚才不冰凉
再冷也要劈个叉
先开筋,再开心
那感觉真是不一般的酸爽
再冷也要站个树式
像一棵大树一样挺拔
回归自然的怀抱
再冷也要来个舞王式
拍照专用体式,超级美
有木有
瑜伽越冷越要练
不负美景不负瑜伽