车厘子的功效和作用车厘子是一个营养丰富的水果,其内含有比较丰富的维生素,微量元素,以及矿物质。常吃车厘子,可以提高机体免疫力、提高抗病能力、促进血红蛋白的再生、可以防止贫血、治疗贫血,增加体质,健脑益智。车厘子内含有比较多的人体必需的铁元素以及钙、磷、维生素C。
车厘子的功效和作用?车厘子是一个营养丰富的水果,其内含有比较丰富的维生素,微量元素,以及矿物质,现在小编就来说说关于车厘子的功效和作用?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
车厘子的功效和作用
车厘子是一个营养丰富的水果,其内含有比较丰富的维生素,微量元素,以及矿物质。
常吃车厘子,可以提高机体免疫力、提高抗病能力、促进血红蛋白的再生、可以防止贫血、治疗贫血,增加体质,健脑益智。
车厘子内含有比较多的人体必需的铁元素以及钙、磷、维生素C。
常吃车厘子还具有健脾养胃,补益肝肾的功能,
对于一些脾胃虚弱、少食腹泻、口舌干燥、肝肾不足、腰膝酸软、四肢发软、血虚头晕、心悸等能够起到比较好的改善作用。