大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供您参考。千张两张，先从中间划上两刀，然后切成丝。至此食材就全部准备好了。下面，我们把千张焯一下水，锅内烧水，温水放入千张，焯水1分钟左右，捞出锅中的浮末，煮出豆腥味，然后捞出千张，放在盘中垫底。焯水10秒后，迅速捞出。牛肚与千张一起放在盘中。把汤汁浇在牛肚和千张上面。第一美食阿飞，感谢大家观看，欢迎大家关注评论，收藏转发。
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今天这道菜名爽口牛肚。牛肚即是牛胃，有的人爱它的嚼头。做菜时牛肚处理好了，方才下口好吃。本菜经过层层加热过熟，合理搭配调料，以滋去腥入味，可谓极尽厨艺，饱藏心思。
首先我们准备一下食材：
牛肚400克，泡在清水里备用。
千张两张，先从中间划上两刀，然后切成丝。
大葱白切成细丝，放在盆里。
青椒半个，去籽后，切成细丝。
红尖椒一个，去籽，切成细丝和葱白青椒放在一起，
红尖椒不但出味，还能起个配色的作用。
大蒜拍扁，切成碎末，放在盆里。
生姜先切成细丝再改刀切成碎末，放在盆里。
大葱切成圈，与姜，蒜放在一起，
抓入花椒5克，干辣椒10克。
至此食材就全部准备好了。
下面，我们把千张焯一下水，
锅内烧水，温水放入千张，焯水1分钟左右，
捞出锅中的浮末，煮出豆腥味，然后捞出千张，
放在盘中垫底。
接着锅中烧水，水烧开后，倒入一勺料酒，
放入牛肚焯水，倒入料酒可以给牛肚去腥。
焯水10秒后，迅速捞出。
牛肚与千张一起放在盘中。
锅内烧油，油热后，
倒入葱、姜、蒜和干辣椒，花椒
一起翻炒出香味，加入适量清水，
加入老抽提一下底色，加入蚝油，生抽提一下鲜味。
加入一勺食盐，一勺鸡粉，一勺白糖，一勺胡椒粉，
一勺十三香（或者根据自已的口味添加）
迅速搅拌均匀，淋上芝麻香油。
捞出汤汁中的料渣。
把汤汁浇在牛肚和千张上面。
撒上葱丝和青红椒丝使颜色更加好看，
最后，锅中加入少许植物油，把油烧至七层热，
把油浇在葱丝和青红椒丝上面。
好了，爽口牛肚完工，你学会了吗？
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