农业资讯网
当前位置: 首页 农业百科

运动会可以有哪些项目(有益健康的八大运动会项目)

时间:2023-05-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 农业百科

在平时的忙碌工作中,我们都需要一些健康的小游戏来充实生活很多公司都会举办运动会那小可爱给大家分享8个适合运动会的游戏1.项目名称:拔河比赛模式:两两对抗规则:抽签配对,两两拔河,率先将中心点拉至目标地点的队伍获胜获胜的两支队伍以及落败的两支队伍再进行一次比赛,分别得出1234名所需时间:ttl20min比赛人员数量:每队八位女生,男生不参加裁判人员:每次1名裁判所需道具(数量):绳子一根2.项目名

在平时的忙碌工作中,我们都需要一些健康的小游戏来充实生活

很多公司都会举办运动会

那小可爱给大家分享8个适合运动会的游戏

1. 项目名称:拔河

比赛模式:两两对抗

规则:抽签配对,两两拔河,率先将中心点拉至目标地点的队伍获胜

获胜的两支队伍以及落败的两支队伍再进行一次比赛,分别得出1234名

所需时间: ttl 20min

比赛人员数量:每队八位女生,男生不参加

裁判人员:每次1名裁判

所需道具(数量):绳子一根

2. 项目名称:脚蹼跑步

比赛模式: 分两场;每队派2人,第一位选手从场地一侧跑过去后,另一侧选手换上脚蹼出发,跑到场地另一侧

规则:跑完一整来回用时最短的队获胜

所需时间: 每场10min, ttl 20min

裁判人员:每场2名裁判计时

所需道具(数量):脚蹼2双

3. 项目名称:接offer啦! (俗称小球接力,把小球上面贴个offer标签)

比赛模式: 抽签决定传球道具的大小号,分两场进行,一场两个队

每队派出10人参赛,手拿硬纸板自由弯曲,依次接力护送小球至终点掉入纸杯

规则:用时最短的队伍获胜,中途offer掉落需要重头开始,约15米的护送长度

所需时间: 每场10min ttl 20min

裁判人员:每场2人,计时

所需道具(数量):传球道具2组

4. 项目名称:灌篮高手

比赛模式:每队派10人,拍球跑全场到篮筐处进行投篮,然后回来 将球传递给下一个人

规则:在规定时间8min内投的数量越多的队获胜

在去程运球过程中篮球不能在地面上滚动或者抱着球跑,必须持续不断的拍打篮球, 保持篮球和人一起前进,严重犯规扣1分

所需时间: 共2场 每场8min

比赛人员数量:每队10人

裁判人员具:每场3人, 1人计时,2人计数

所需道具(数量):2个篮球

5. 项目名称:长绳

比赛模式: 规定时间内接力长绳跳

规则:在规定的3min内,跳得数量最多获胜

所需时间:ttl 10min

比赛人员:每组10人(2人摇绳 8人跳绳)

裁判人员:每场3人, 1人计时,2人计数

需要购置的物品:长绳2条(备用)

6. 项目名称:两人三足

比赛模式: 每队分别派出12个人,2人一组,场地每侧3组;两人的其中一只脚绊绑在一起,比赛在起点处开始出发,至对面标志处,换下一组出发,先完成3个来回的组获胜

规则:参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发,到达一侧终点后,将绳子解后,交给下一组队员进行赛跑

所需时间: 每次上两个队, 一场10 min, ttl 30min 之内

比赛人员数量:每队12个人

裁判人员:每场2人计时

所需道具(数量):绳子*4 (有2条备用)

7. 项目名称:一穿到底

比赛模式: 每队全员参与,手拉手,依此穿过,每场2队

规则:用时最短的队伍获胜,中途手散开需要重新开始

所需时间: 每场10min, ttl 20min

比赛人员数量:每队15个人

裁判人员:每场2人,计时

所需道具(数量):2个大呼啦圈

8. 项目名称:蒙眼走敲锣大赛

比赛模式: 每队派出10个人,组成2人一对, 共5对, 其中1个人负责完成蒙眼敲锣任务,1个人负责指挥,球场一侧挂锣,先蒙眼摸鼻子转10圈,之后出发,按照队友指令去敲锣

规则:成功敲锣之后,该组的下一对才能从起点出发,按顺序轮流出发,第一小组完成后排在最后面等待

规定时间内完成一次敲锣得1分,不设上限, 如果敲到另一队的锣,不算分

所需时间: 两场,每场时间10分钟/总时间 20分钟

比赛人员数量:每队10人

裁判人员:每场3人,1人计时,2人计数

所需道具(数量):眼罩4个,铜锣&锤子2组

[呲牙]希望对你有用哟

    推荐阅读
  • 抹茶红豆酥饼制作方法(抹茶红豆酥饼制作方法是什么)

    接下来我们就一起去研究一下吧!抹茶红豆酥饼制作方法把水油酥的材料放入面包机桶内揉面15分钟左右。油酥的材料混合均匀后揉成团。把水油酥和油酥面团盖上保鲜膜醒30分钟。油酥和水油酥各分成30个面团。擀成长舌状卷起,全部都做好。红豆馅分成25克一个,取一个酥饼皮用擀面杖擀开。放入豆沙馅,像包包子一样包好。收口朝下放置,稍稍压扁。烤箱160度预热好后,放入烤箱中层160度烤25分钟即可。

  • 一般油表亮了之后还可以跑多久(三秒知识点油表灯亮了)

    当油表灯亮起的时候,大多数新手司机都会怀着紧张的心情找加油站。但对于有经验的老司机来说,油表灯亮了其实不算什么事。有些更人性化的,还会标明大约还能行驶多少公里。以普通油耗标准来算,当油表灯亮后,汽车基本上还能再跑50~90公里左右。通常油表亮灯后,行驶20公里之内还是很安全的,超出这个范围就要小心行驶,最好提前准备好汽油。但是还是提醒各位小伙伴随时注意自己的油箱指示有备无患哦咱们下期见啦!

  • 梭子蟹死了怎么保存(梭子蟹死了的保存方法)

    以下内容希望对你有帮助!梭子蟹死了怎么保存刚死的梭子蟹最好的保存办法是洗净后蒸熟再冷冻。死的梭子蟹容易脱水,不蒸就直接冻的话,容易造成蟹肉失水,等到再解冻后,蟹壳会变得空空的,黄和膏也会变成液态流出,整个变成空壳,先蒸再冻的话可以有效的锁住水分。不过刚死的梭子蟹建议尽快食用。

  • 火龙果幼苗怎么施肥(火龙果幼苗如何施肥)

    火龙果幼苗怎么施肥给火龙果幼苗施肥的话,一定要选择好时机,原创通常是在扦插买苗出现发芽时才能施肥,这样可以让其快速爆出新芽来。可以为幼苗追施一点尿素肥,它能很好地促进火龙果小苗的生长,尤其对生根发芽非常有帮助。而且尿素肥的使用方法也非常简单,只不过火龙果小苗还很稚嫩、脆弱,一定要控制好浓度,确保肥液足够稀薄。一般取2克尿素肥,按照1000倍兑水稀释,充分溶解摇匀后浇在扦插基质里即可。

  • 电脑屏幕保护怎么取消(电脑屏幕保护取消方法)

    首先,在电脑中找到“计算机”;,现在小编就来说说关于电脑屏幕保护怎么取消?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!在右边找到“更改屏幕保护程序”,选择打开;打开“更改屏幕保护程序”之后,找到“屏幕保护程序”,点击“屏幕保护程序”下面的下拉框;点击“屏幕保护程序”下面的下拉框之后,选择“无”;选择“无”之后,单击“确定”,保存修改;单击“确定”之后,我们已成功取消电脑屏幕保护。

  • 2000元左右手机(2022最值得买的手机推荐)

    搭载骁龙870这种次旗舰级别芯片的手机,价格跳水至1999元,一下子聚焦大量的关注。购买建议:在轻薄特性、外观颜值、屏幕和摄像方面,realmeX7Pro至尊版非常有竞争力。现在价格有所回落,更突显了它的性价比。优势:iQOONeo5SE搭载口碑不俗的高通骁龙870处理器,性能输出绝对很足的,玩起游戏来,不拖泥带水。购买建议:RedmiK40是2021年将旗舰性能拉开2000元价位“先锋”,不过压低价格,必定要阉割掉一些配置的。

  • 杨梅树什么时候开花结果(杨梅树开花结果的时间)

    下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!杨梅树什么时候开花结果杨梅4月开花,6-7月果实成熟。杨梅是杨梅科,杨梅属植物,常绿乔木,树皮黄灰黑色,叶倒披针形,先端钝。杨梅为雌雄异株,就是说雌树开雌性花,结果实;雄性树开雄性花,不结果。而且杨梅的花为葇荑花序。

  • 人之初性本善做人道理很现实(人心难猜又难看)

    上山猛虎易见真心,下水毒蛇不认六亲。社会没有遮天物,只有一物降一物。白酒红人面,黄金黑人心。心慈手软,只会让自己摔得更惨。一富遮千丑,一穷毁所有。日久不一定生情,但一定会见人心。世界上的所有事情都是暂时的,如果事事顺心,那就好好享受;如果发生意外,不要过于担心,一切都会过去的。接受自己的不完美,也接受别人的不完美。(图片来自于网络,若有侵犯了您的合法权益,请联系我们,我们将及时更正、删除。

  • 小暑种什么农作物(哪些农作物小暑种植呢)

    下面更多详细答案一起来看看吧!小暑种什么农作物小暑适合种的农作物有很多种,例如黄瓜,大白菜,生菜,菜花,胡萝卜等等。种下后要加强管理,及时浇水补水,满足对水分的需求。若是遇到连续的下雨天,要及时排出地块中的积水,避免抑制生长。此外,还要及时补充养分,养分足,环境适宜这样才可更好的生长,后期产量更高。

  • 韩信出装铭文以及思路和打法(第一代韩信的铭文出装现在还能用吗)

    接下来小编就给大家介绍一下韩信最古老的出装和铭文。蓝色10狩猎、绿色10鹰眼、红色10异变铭文上是用的百穿攻速铭文,异变、鹰眼和狩猎这也是韩信最初使用的铭文,高额的穿透能够让韩信在前期就拥有比较可观的输出,攻速和移速的加成也对韩信的刷野和Gank有很大的帮助。泣血之刃能提供续航能力,破军也能够提供一个高额的输出。