作为学校跆拳道比赛冠军，任高旗觉得，搏击能帮助人快速宣泄情绪，减轻心理压力。2014年3月起，任高旗每天抽出两三个小时，专门教康复中心的残疾人士训练搏击。为了提高训练的专业性，任高旗自费购买了拳击手套、垫子等配套用具。助残日当天，任高旗带着12位残疾村民，向全镇干部群众公开表演了搏击运动中的左右击拳、组合拳、拳击破板等项目。但任高旗放不下这里的残疾人和志愿者队伍，最终选择了留任。
在到北京市房山区良乡镇南刘庄村当大学生村官之前，任高旗从没想过，自己的最美青春时光会从此跟一群智力残疾人紧紧地连在一起，再也分不开来。从2012年夏天至今的4年多时光里，他陪伴在南刘庄村的数十名残疾人身边，带领他们参加体育活动，学搏击，举办健步行活动，组织残疾人参与劳作，自给自足，打开了他们尘封已久的内心世界，为他们找回久违的尊严和自强。
“总觉得有他在就啥都不怕了，不知不觉就依赖上了。”南刘庄村一位残疾大姐这样说道。
为行走不便的残疾人制订健康理疗方案
扬一技之长， 服务残疾人
2011年7月，北京体育大学毕业的任高旗，被分配到良乡镇南刘庄村，开始了大学生村官生涯。进村后，他发现，大学生村官并不是高大上的代名词，而是忙不完的村务。
“村里的啥事都要操心，帮忙修水修电，收麦耕地，打印文件，写报告，入户登记，等等。”回忆最初的工作状态，任高旗坦言，每天都能接到村民各种求助电话，感觉连喘口气、喝口水的时间都没有。尽管如此，自己感觉到，村民还是把他当外人。
到了深夜，住在村委会的他常躺在床上想，究竟要怎样才能融入这个环境呢？自己的专业优势还有没有发挥的余地？
距村委会不到50米有个“温馨家园残疾人康复中心”，中心有自己的食堂，每天为村里的残疾人提供免费午饭。没有地方管饭的任高旗时常来这里买饭吃。在用餐过程中，他发现了一个很奇怪的现象：这里大门紧闭，残疾人总爱用不友善的眼光瞪着他们这些“外人”。“吃饭的时候也不交流，感觉活在自己的世界里。”
出于好奇，更是为了尽快融入到村里，任高旗决定从这里突破。
当残疾人志愿者的申请得到领导批准后，任高旗很快就拿出了一套基于自己所学专业的康复方案，并于2012年夏季开始实施。
但长期封闭的康复中心，并不欢迎这个忽然出现的年轻面孔，没人愿意听他“指手画脚”，有的智力残疾人嘴里嘟囔着，瞪着眼向他表达不满，还有人干脆在地上打滚撒泼。“第一次看到这种景象，当时有点吓傻了。”任高旗说，自己很耐心地向残疾村民们解释运动对身心的帮助，却起不到任何作用。
可他没有气馁，依旧每天8点准时出现在中心内，陪20多位残疾人一起玩乐。“开始我说话没人搭理，但我看到他们做什么，都跟着一起做，连躺地上打滚也一起。”
一个多月后，这个“外来者”还在坚持，“他每天和我们一起吃饭，陪我们玩游戏。慢慢地，大家就把他当做自己人了。”残疾村民王帅说道。
教残疾人做手工
带领残疾人， 组建搏击表演队
任高旗坚信，即使是最简单的体育运动，也可以给很多智力残疾人带来快乐，也能提高身体素质，对残疾人的康复有益。在他的指导下，康复中心的很多智力残疾人开始能熟练地运球、投篮，完成一场篮球赛，虽然有难度的动作做起来仍比较吃力，但重要的是，他们的身体越发灵活了。
作为学校跆拳道比赛冠军，任高旗觉得，搏击能帮助人快速宣泄情绪，减轻心理压力。“听我口令，出拳，左、右、左。”2014年3月起，任高旗每天抽出两三个小时，专门教康复中心的残疾人士训练搏击。
为了提高训练的专业性，任高旗自费购买了拳击手套、垫子等配套用具。大家跟着任高旗的动作，有节奏地弓着身子，迅速出拳，再迅速缩回。
当年5月15日，任高旗还为他们报名参加了良乡镇助残日活动。助残日当天，任高旗带着12位残疾村民，向全镇干部群众公开表演了搏击运动中的左右击拳、组合拳、拳击破板等项目。虽然表演的动作不规范，腿踢不直，也不懂如何完全伸直手臂。但观众的掌声和赞许让他们舍不得下台，“大家相互鼓励，有了自信，这是最重要的。”任高旗打心眼里高兴。
这次活动后，搏击表演就成了村里智力残疾人的保留节目。从全镇各村慕名来学搏击表演的残疾人不断增多，如今，任高旗带的搏击表演队已有60人。
带领残疾人梨园踏青
联手志愿者， 成立助残团队
在任高旗眼中，竞技比赛的拼搏和不服输的精神，同样适用于生活。
除了教残疾人各项体育运动，任高旗开始扩展更多的服务项目。“从前没想过做公益，但现在做了，就要越做越好。”任高旗说，人就得有一股冲劲儿。
2013年初，每天下午下班后，任高旗都要骑上自行车，前往良乡大学城，向学生们介绍自己的服务项目，邀请他们参与残疾人帮扶活动。那一阵，北京工商大学、理工大学等校的篮球场、食堂，都能看到他向同学们宣传的身影。
两个多月后，他拉到了第一个合作方——北工商红十字会社团，确定了第一批大学生志愿者。
这些志愿者教康复中心的残疾人做手工，如剪纸、拉花等等。之后还举行了多场趣味运动会。渐渐地，参与的学生志愿者也扩展到二三十人。
随着参与人数的不断增加，2013年5月，任高旗组建了自己的志愿者队伍——“大爱行者爱心服务队”，专门为康复中心的残疾人提供各方面的服务。
“健步行”、“爱心果园”、“趣味运动会”等活动接连举办。志愿者陪同残疾人在刺猬河跑步、烧烤；残疾人在梨园里除草耕地，享受自己种植的果实；任高旗还找来帮医院折纸的活儿，让残疾人有生活保障……
三年的村官生涯期满后，家人盼着任高旗告别农村，到北京城里生活，多挣钱，踏踏实实找个女朋友。为此，他心里也矛盾了好长时间，“不可能不动摇，以前的同学大部分在北京城里当教练、当老师，升职的也有不少。”
但任高旗放不下这里的残疾人和志愿者队伍，最终选择了留任。为了能够更好地服务良乡镇16个村的残疾人，他从村委会搬了家，住进了康复中心旁的一间小屋里：一张床，一副桌椅，一台电脑，几本书。“吃住都在这里，就是自个的家了。”按照他的计划，建立一个成熟的、辐射良乡镇的志愿者体系，还至少需要三五年时间，“给我这些时间，我可以做得更好。”
组织残疾人唱歌
答记者问 >>>
问：多年助残活动，哪个瞬间给你的感触最深？
答：触动最大的就是他们渴望的眼神。他们有困难，有需求会去找你，他们的眼神告诉你，他们渴望并期待你能帮忙。每次他们看着我的时候，我就会被触动。
问：有休闲娱乐的时间吗？
答：刚开始，我每晚在大院里锻炼，让自己很累，以便很快入睡；有时看电影看到眼睛都睁不开才睡，就是为了排解到基层后内心的空虚。后来，我找到了方向，全身心投入到助残工作中，一下子就充实了。做自己喜欢的事，对我来讲就是一种休闲。公益路上，我还有很多需要学习的地方，现在几乎所有的精力都在补充知识上面。
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