相信很多人都听说过收腹带，这是用物理的方法帮助收腹的一种产品，通常用于生产后的宝妈们腹部松弛的现象。一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。
相信很多人都听说过收腹带，这是用物理的方法帮助收腹的一种产品，通常用于生产后的宝妈们腹部松弛的现象。那么，顺产后多久可以用收腹带?顺产需要收腹带吗?收腹带正确的使用方法有哪些?一起来看看吧。
顺产后多久可以用收腹带
怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，不过收腹带应该在产后多久才能用呢?一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。
不过收腹带并不能一直带着，一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的，而且还不利于产后的恢复，应该穿上一两个小时就解开一段时间，让腰腹放松一下，如果在顺产后需要进行什么活动的话，7天后也还是可以带上收腹带的。
3、产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈(产后子宫恢复)，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
收腹带正确的使用方法
1、怎么带
一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧，此时力道较大(绑的较紧)，到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。
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原文标题：顺产后多久可以用收腹带 要这样正确使用才行
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